Всем привет. Сегодня расскажу про философию, которой придерживаюсь и по которой живу. Подойдет-принимайте.
Есть иллюзия, в которую верят миллионы людей о том, что нужно совершить слишком много действий для того, чтобы в жизни произошли огромные трансформации. Именно поэтому КБД (коэффициент бесполезных действий) у многих людей близок к 100 процентам. Я писала об этом в своей второй книге.
Однако, практика показывает, что достичь мгновенных трансформаций можно совершенно по-другому. Многие духовные философии, особенно восточные, говорят о созерцании жизни в удовольствии. О чем это и как? Расскажу об основных принципах своей философии. Мне это позволяет достичь колоссальных результатов. Может быть пригодится и вам.
- Выберите место,в котором вам комфортно. Лично я уезжаю каждый год на свою малую Родину в санаторий. Там провожу время в удовольствии.
- Чаще задавайте себе вопросы: что сейчас чувствуете? Хотите ли вы это делать? В период релаксации я не веду сессий. Не делаю ничего из состояния «надо». Сосредотачиваюсь на своих чувствах.
- Уделите время себе. Занимайтесь только тем,что приносит удовольствие. Читайте,смотрите передачи,сериалы, пойте. Лично я читаю,посещаю косметолога,массажиста,прохожу процедуры с минеральной водой и природными грязями.
- Успокойтесь. Созерцайте.
- Не ищите мгновенных ответов. Дайте себе время.
- Настройтесь на новое. Обдумайте свои планы. Перепишите цели. Многие цели не сбываются,потому что они ее наши. Будьте верны себе. Не предавайте себя. Лично я очень ответственно прописываю цели на Новый Год. Затем манифестирую их под звон курантов.
- Не отвлекайтесь. Идеально,если в этот период вас не будут занимать бытовые вопросы. Выберите отдых из серии «все включено». Позвольте позаботиться о вас.
Во всем мире, кстати, сейчас становится модными медленные путешествия… и не только.
В этот год мой отдых принес мне новые плоды. В частности,пришла идея написания новой,третьей книге. Уже не о тета-хилингу…
Путь к мгновенным трансформациям в жизни лежит через удовольствие от жизни.
Присоединяйтесь!
С любовью к вашему выбору ✡️
